PANDA
ПРЕМИУМ
- Статус
- Вне сети
- Регистрация
- 26 Окт 2023
- Сообщения
- 1.195
- Реакции
- 7
- Автор темы
- #1
Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]
Тренировка улучшит движение суставов, снимет напряжение с мышц, стимулирует лимфоток, избавит от отеков.
Венозный отток улучшится, вы сразу ощутите легкость.
Выполняйте регулярно, если много времени проводите на ногах и имеете предпосылки к развитию варикоза.
При имеющемся варикозе практика снизит его проявления, избавит от болей и тяжести, улучшит внешний вид ног.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: фоам-роллер, мягкий мячик 6-9 см
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Пилатес
Продажник:
To view the content, you need to Sign In .
To view the content, you need to Sign In .
Похожие темы:
- [Ирина Шиманская, Жанна Тиханышева] В поисках идеальных специй. Марафон вкусов и ароматов (2023)
- [Алексей Маматов] Восстановите правильный обмен веществ (2023)
- [xeniatoday] Нейродвиж (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Декабрь 2023. Новогодняя программа (2023)
- [Ольга Данилюк] Коклюш. Секреты борьбы с бесконечным кашлем (2023)
- [Анастасия Родионова] БИО-алгоритмы: хроническая усталость (2023)
- [Лидия Лаврукович] Психосоматика миофасциальных меридианов. 4 Воркшоп "СЛ" (2023)
- [Александра Кибзий] Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023)
- [Правое полушарие интроверта] Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса (2023)
- [Physiotherapist] 18 комплексов упражнений (2023)