IceOneBro
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
- Статус
- Вне сети
- Регистрация
- 13 Фев 2021
- Сообщения
- 870
- Реакции
- 3
- Автор темы
- #1
ОПИСАНИЕ:
Тренировки на пресс в формате pdf.
Тело
- Небольшие, но эффективные тренировки в pdf формате, растяжка в формате видео
- Ежедневные задания, консультация и поддержка кураторов в чатах Telegram
- Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения
- Пример меню на день в гайде, дополнительные рецепты в чате Telegram
- Бонусные практики от психологов
- Формирование полезных здоровых привычек всего за 21 день
Похожие темы:
- [Ирина Шиманская, Жанна Тиханышева] В поисках идеальных специй. Марафон вкусов и ароматов (2023)
- [Алексей Маматов] Восстановите правильный обмен веществ (2023)
- [xeniatoday] Нейродвиж (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Декабрь 2023. Новогодняя программа (2023)
- [Ольга Данилюк] Коклюш. Секреты борьбы с бесконечным кашлем (2023)
- [Анастасия Родионова] БИО-алгоритмы: хроническая усталость (2023)
- [Лидия Лаврукович] Психосоматика миофасциальных меридианов. 4 Воркшоп "СЛ" (2023)
- [Александра Кибзий] Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023)
- [Правое полушарие интроверта] Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса (2023)
- [Physiotherapist] 18 комплексов упражнений (2023)