Blackbiz Bot
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
- Статус
- Вне сети
- Регистрация
- 19 Июн 2022
- Сообщения
- 148.348
- Реакции
- 3
- Автор темы
- #1
Посмотреть вложение 1247446
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки марта:
Силовой пилатес с гантелями по 1 кг и резинкой для ног
Здоровый позвоночник
Комплекс для больных коленей
Силовая с...
Enjoy Pilates studio (март 2026) [Алёна Малейко]
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки марта:
Силовой пилатес с гантелями по 1 кг и резинкой для ног
Здоровый позвоночник
Комплекс для больных коленей
Силовая с...
Enjoy Pilates studio (март 2026) [Алёна Малейко]
Похожие темы:
- Live-Diving. Закрытый клуб (май 2026) [Ева Поплавская]
- Биомаркеры старения в клинической практике интегративного специалиста [PreventAge] [Оксана Гизингер]
- Работа с перинатальными утратами в EMDR-подходе [EMDR Spb] [Ольга Садовая]
- Начало истории [Ольга Пашнина]
- Введение в правовое регулирование криптовалюты [stepik] [Елена Федорук]
- Чего я хочу? (2 поток) [Жизнелюбы] [Алексей Герасимов]
- [Выкройки] Блузка Розалинд П. Размер 42-50. Рост 168-172 [Кристина Юсупова]
- [Выкройки] Топ Амара С. Размер 42-48. Рост 162-166 [Кристина Юсупова]
- Границы и возможности IFS, интеграция подходов, профессиональные дилеммы, новые контексты. IFS конференция [Einat Bronstein, Yoav Bartov, Клара Швец]
- [Выкройки] Платье Арина С. Размер 44-50. Рост 162-166 [Кристина Юсупова]