Здоровье и Спорт [Юрий Чернолецкий] Ноги – второе сердце человека (2022)

[root]

Автор: Юрий Чернолецкий
Название: Ноги – второе сердце человека (2022)

Описание:

По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног, и поднимается выше. Наши ноги созданы природой с удивительной продуманностью и точностью для выполнения роли фундамента, на котором держится вся тело, и для обеспечения главной жизненной функции – движения. В наших ногах заложено два глубоких смысла - это опора, дающая нам устойчивость и самый главный проводник энергии в теле.
Наши ноги не только помогают нам ходить на работу или по магазинам, они приближают нас к новым свершениям, счастью и любви. Здоровье ног - это молодость и долголетие.

На Востоке говорят: “Береги у дерева корень, а у человека – ноги”.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто хочет чувствовать свое тело более свободным, получить инструменты как правильно стоять, ходить, сидеть и заземляться.
• Для тех, кто хочет: пробудить и укрепить свои ноги, вернуть ногам молодость, научится избавляться от болей и отеков?
• Для тех, кто хочет быть более энергичным и устойчивее к стрессам.

На курсе вы узнаете:

• Как через суставы ног улучшить работу внутренних органов, снимать стрессы и внутреннее напряжение в организме
• Как пробудить, омолодить, укрепить свои ноги, через гимнастику.
• Как правильно ухаживать за ногами.
• Как здоровье ног связано со здоровьем почек. От здоровья почек зависит не только наша сила, кровообращение в ногах, но и состояние костного мозга, здоровье поясничного отдела позвоночника, толстого кишечника, органов малого таза, а также сексуальная энергия человека.
• Что ноги и ступни являются важным источником информации о подлинных чувствах человека.
• Что здоровый мышечный тонус ног влияет не только на прямохождение, но и на общее самочувствие.
• Что стопа играет очень важную роль в поддержании здоровья суставов ног и позвоночника.

Для слушателей курса!

• На курс приходить в удобной одежде.
• Подготовить место, для работы лежа.
• Иметь скалку или бутылку, наполненную водой (стеклянную).

Программа курса:
1 день
- Ноги - это корни и опора человека
- Древние практики для пробуждения ног
- Помощники сердца
- Виброгимнастика
- Гимнастика для стоп
- Кинезиологическая техника укрепление ног
- Образное дыхание через суставы
- Твист терапия (оздоравливающая сила спиральных движений)
- Идеомоторный массаж
2 день
- Виброгимнастика
- Язык наших ног
- Древние практики для пробуждения ног
- Образное дыхание через суставы
- Гимнастика для стоп
- Связь суставов ног с органами
- Твист терапия
- Идеомоторный массаж
3 день
- Мозг- центр управления мышцами
- Техника заземления
- Виброгимнастика
- Древние практики для пробуждения ног
- Твист терапия
- Чудесные правила ухода за ногами
- Гимнастика для стоп
- Образное дыхание через суставы

Скачать: