Здоровье и Спорт Курс "Антистресс-Ревитоника" + Марафон "Молодость. Экспресс" [Ревитоника] [Анастасия Дубинская]

[IceOneBro]

Антистресс-Ревитоника (2021)
3 недели, 42 упражнения


Преодоление негативных физиологических факторов стресса – от мышечного спазма до нарушений кровотока и расстройств дыхательной системы
Снижение уровня гормонов стресса (глюкокортикоидов и катехоламинов) и активация гормонов радости (эндорфинов и энкефалинов)
Быстрое засыпание и здоровый сон, улучшение нервной регуляции, снижение невротических состояний
Качественный отдых и быстрое восстановление сил за 5-10 минут

Улучшение кровообращения мозга и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Глубокая психоэмоциональная релаксация, управление вспышками раздражения, страха и тревоги
Увеличение жизненной емкости легких: запуск регенерации и респираторной системы, в том числе после перенесенных инфекционных заболеваний
Снижение отечности, вызванной стрессом, и «кортизолового» живота, формирование красивой талии
Телесное раскрепощение, восстановление статики шеи, грудного и поясничного отдела позвоночника
Повышение иммунитета, снижение воспалительных реакций
Общее оздоровление и детоксикация – освобождение организма от токсичных метаболитов, вызванных стрессом, неподвижным образом жизни и неправильным питанием

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

***Скрытое содержимое***