jonsmit7574
ПРЕМИУМ
- Статус
- Вне сети
- Регистрация
- 9 Фев 2021
- Сообщения
- 3.216
- Реакции
- 68
- Автор темы
- #1
В программе будет расписано 7 дней питания.
Дни можно менять местами, чередовать в любом порядке, принимать пищу также любое удобное время.
При необходимости заменить один прием пищи на еду в кафе, ресторане меняем его на аналогичный по белкам жирам и углеводам.
Скачать:
Похожие темы:
- [Ирина Шиманская, Жанна Тиханышева] В поисках идеальных специй. Марафон вкусов и ароматов (2023)
- [Алексей Маматов] Восстановите правильный обмен веществ (2023)
- [xeniatoday] Нейродвиж (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Декабрь 2023. Новогодняя программа (2023)
- [Ольга Данилюк] Коклюш. Секреты борьбы с бесконечным кашлем (2023)
- [Анастасия Родионова] БИО-алгоритмы: хроническая усталость (2023)
- [Лидия Лаврукович] Психосоматика миофасциальных меридианов. 4 Воркшоп "СЛ" (2023)
- [Александра Кибзий] Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023)
- [Правое полушарие интроверта] Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса (2023)
- [Physiotherapist] 18 комплексов упражнений (2023)